Que es la terapia EMDR y para que sirve

Qué es la terapia EMDR y para qué sirve

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares), se basa en la comprensión del efecto de las experiencias vitales adversas y traumáticas sobre la patología, y en el procesamiento de dichas experiencias a través de procedimientos estructurados que incluyen movimientos oculares u otras formas de estimulación bilateral.

EMDR combina elementos teórico-clínicos de orientaciones, como el psicoanálisis o el modelo  cognitivo-conductual entre otros.

Su aplicación se ha extendido a un amplio rango de problemas clínicos y está avalada por la Organización Mundial de la Salud.

Comparto un enlace a un vídeo explicativo de la terapia EMDR del Colegio Oficial de Psicólogos de Tenerife.

Es muy sencillo y a la vez completo, espero os sirva para conocer un poco más cómo se trabaja desde este enfoque. Recordad que tenéis más información en la web de la Asociación EMDR España (http://emdr-es.org)

 

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